Kiedy radzenie sobie samemu, to jedyne, co umiemy
W dniu spotkania otrzymasz link do webinaru. Dodam go także na stronę.
Zapraszam na webinar lowenowski online o tytule:
„Czy warto sięgać po wsparcie? Kiedy radzenie sobie samemu to jedyne, co umiemy.”
Odbędzie się on w środę 25.09.2024 o godzinie: 19:00.
Zajęcia poprowadzi Maciej Gierasimiuk. Zarezerwuj sobie godzinę.
Nie przegap, zapisz się i dodaj przypomnienie w kalendarzu!
Uwaga, bezpłatny dostęp tylko po zapisie, przez tydzień.
Regularna cena 79 zł.
CENA
79 zł
0 zł po zapisie
termin
25 września 2024
o 19:00
nagranie
Dostęp przez tydzień, później 79 zł
„To zdumiewające, co może się zadziać w ciele i emocjach podczas tych ćwiczeń! Proste ruchy, trafne słowa i tama blokująca uczucia puszcza. Do tego otwarte, empatyczne podejście Maćka tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można być, czuć i wyrażać. A jego kojący głos i przyjazny uśmiech pomagają przejść przez to niezwykłe i uwalniające, ale jednak trudne doświadczenie.”
Kasia
Jeśli...
Ten webinar może Ci pomóc
Opowiem o tym w jaki sposób działa przymus radzenia sobie samemu, kiedy doświadczamy życiowych trudności, jesteśmy pod presją lub czujemy się przytłoczeni. Podam parę sugestii w jaki sposób można pomóc sobie w takich chwilach oraz opowiem skąd może się brać taka trudność.
KLUCZOWE PUNKTY
Osamotnienie, radzenie sobie ze wszystkim trudnym samemu może grozić depresją
Jak TY reagujesz na presję, stres, kryzys, przytłoczenie?
Jak często czujesz się naprawdę bezpiecznie?
Stan „przeżyciowy” – wiele osób jest w nim całe życie (parentyfikacja przyczyną)
Sięgnięcie po wsparcie nie oznacza rozwiązania problemu
Stan umysłu jest kluczowy dla naszej zdolności radzenia sobie z problemem, kryzysem
Możesz sięgać po pomoc do siebie samego – to już rozwija rodzaj myślenia i ciepłej relacji ze sobą (dam przykłady)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą lowenowskim. Na co dzień prowadzę warsztaty, grupy ćwiczeniowe oraz terapeutyczne, a także psychoterapię indywidualną na warszawskim Grochowie.
Jestem też w szkoleniu na superwizora w nurcie lowenowskim. Należę do Stowarzyszenia Współczesnej Analizy Bioenergetycznej, którego jestem prezesem.
Bezpłatne zajęcia
Termin Ci nie pasuje?
Dołącz do newslettera, a powiadomimy Cię o kolejnych zajęciach Lowena:
Zajęcia są przeznaczone jedynie dla osób pełnoletnich.
Przeciwwskazania:
Sytuacje, kiedy trzeba zachować szczególną ostrożność na siebie:
JEŚLI SPODOBA CI SIĘ FORMA WARSZTATÓW ONLINE
© 2024 BODYSELF Maciej Gierasimiuk | NIP 5422866227 | Wszelkie prawa zastrzeżone | Platforma do tworzenia kursów LMS HashMagnet
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |