WEBINAR ONLINE w nurcie lowenowskim

"Czy warto sięgać po wsparcie?"

Kiedy radzenie sobie samemu, to jedyne, co umiemy

Wpisz swój adres email, aby zapisać się na
webinar metodą A. Lowena
Regularna cena to 79 zł. Zapisując się, otrzymasz dostęp za 0 zł przez tydzień.

.

Zapraszam na webinar lowenowski online o tytule:
„Czy warto sięgać po wsparcie? Kiedy radzenie sobie samemu to jedyne, co umiemy.”

Odbędzie się on w środę 25.09.2024 o godzinie: 19:00.
Zajęcia poprowadzi Maciej Gierasimiuk. Zarezerwuj sobie godzinę.

Nie przegap, zapisz się i dodaj przypomnienie w kalendarzu!
Uwaga, bezpłatny dostęp tylko po zapisie, przez tydzień.
Regularna cena 79 zł.

CENA

79 zł
0 zł po zapisie

termin

25 września 2024
o 19:00

nagranie

Dostęp przez tydzień, później 79 zł

„To zdumiewające, co może się zadziać w ciele i emocjach podczas tych ćwiczeń! Proste ruchy, trafne słowa i tama blokująca uczucia puszcza. Do tego otwarte, empatyczne podejście Maćka tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można być, czuć i wyrażać. A jego kojący głos i przyjazny uśmiech pomagają przejść przez to niezwykłe i uwalniające, ale jednak trudne doświadczenie.”

Jeśli...

Ten webinar może Ci pomóc

Opowiem o tym w jaki sposób działa przymus radzenia sobie samemu, kiedy doświadczamy życiowych trudności, jesteśmy pod presją lub czujemy się przytłoczeni. Podam parę sugestii w jaki sposób można pomóc sobie w takich chwilach oraz opowiem skąd może się brać taka trudność.

POZNAJ OPINIE UCZESTNIKÓW POPRZEDNICH BEZPŁATNYCH SESJI

O WEBINARZE "Czy warto sięgać po wsparcie?"

Wiele osób nauczyło się radzić sobie ze wszystkim bez wsparcia.
Z jednej strony to przydatna umiejętność, z drugiej strony, czasem okazuje się, że to wcale nie wybór, a jedyna dostępna dla nas opcja. Nie doświadczyliśmy w życiu wystarczającego wsparcia i dziś nie umiemy go przyjąć, a tym bardziej po nie sięgnąć.
 
Może to sprawiać, że radzimy sobie dobrze, lecz głęboko czujemy się osamotnieni. Powoli doświadczamy wypalenia.
Może to też sprawiać, że kiedy mierzymy się z trudnymi rzeczami, odsuwamy naszych bliskich od siebie, wycofując się.
Podczas webinaru opowiem o tym, skąd bierze się taka cecha, jakie są jej konsekwencje oraz pokażę jak z nią pracować, aby MIEĆ WYBÓR – czy chcę korzystać ze wsparcia, czy radzić sobie samemu.
 
Powiem także czym mogłoby być wsparcie, którego potrzebujemy – ponieważ nie doświadczając go kiedyś, możemy nie wiedzieć, czego właściwie potrzebujemy. 
 

 

KLUCZOWE PUNKTY

Osamotnienie, radzenie sobie ze wszystkim trudnym samemu może grozić depresją

Jak TY reagujesz na presję, stres, kryzys, przytłoczenie?

Jak często czujesz się naprawdę bezpiecznie?

Stan „przeżyciowy” – wiele osób jest w nim całe życie (parentyfikacja przyczyną)

Sięgnięcie po wsparcie nie oznacza rozwiązania problemu

Stan umysłu jest kluczowy dla naszej zdolności radzenia sobie z problemem, kryzysem

Możesz sięgać po pomoc do siebie samego – to już rozwija rodzaj myślenia i ciepłej relacji ze sobą (dam przykłady)

 

 

Spotkanie PROWADZI: Maciej Gierasimiuk

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą lowenowskim. Na co dzień prowadzę warsztaty, grupy ćwiczeniowe oraz terapeutyczne, a także psychoterapię indywidualną na warszawskim Grochowie.

Jestem też w szkoleniu na superwizora w nurcie lowenowskim. Należę do Stowarzyszenia Współczesnej Analizy Bioenergetycznej, którego jestem prezesem.

Parentyfikacja (w uproszczeniu: dziecko zajmuje się potrzebami rodzica) jest tematem, który interesuje mnie od 5 lat. Pozwala zrozumieć większość z problemów, z którymi pojawiają się uczestnicy warsztatów terapeutycznych lub psychoterapii.
 
Porusza mnie w niej to jaka jest „normalna” w naszym społeczeństwie, często dobrze widziana. A jednocześnie tak niewiele jest świadomości kosztów, jakie ponosimy z jej powodu parentyfikacji w dorosłym życiu. Jak wiele depresji, wypalenia, braku radości z życia i poczucia zagubienia ona powoduje.
W ROLI TERAPEUTY PROWADZĄCEGO WARSZTATY:
WARSZTATÓW
3-GODZINNYCH
0
WARSZTATÓW
WEEKENDOWYCH
0

KOLEJNE ZAJĘCIA LOWENOWSKIE ONLINE

Bezpłatne zajęcia

  • 25 września webinar „Czy warto sięgać po wsparcie?”
    ZAPISZ SIĘ
  • 30 września ćwiczenia lowenowskie „Parentyfikacja – o dorosłych zbyt wcześnie”
    ZAPISZ SIĘ
  • 8 października ćwiczenia lowenowskie „Parentyfikacja – o dorosłych zbyt wcześnie”
    ZAPISZ SIĘ

Termin Ci nie pasuje?
Dołącz do newslettera, a powiadomimy Cię o kolejnych zajęciach Lowena:

PRZECIWSKAZANIA

Zajęcia są przeznaczone jedynie dla osób pełnoletnich.

Przeciwwskazania:

  • stany psychotyczne
  • ciąża i okres połogu
  • różnego rodzaju stany zapalne i ostre
  • padaczka
  • jaskra

Sytuacje, kiedy trzeba zachować szczególną ostrożność na siebie:

  • okres karmienia piersią
  • stosowanie środków farmakologicznych

JEŚLI SPODOBA CI SIĘ FORMA WARSZTATÓW ONLINE

ZAPRASZAM DO DOŁĄCZENIA DO KURSU ONLINE METODĄ LOWENA O PARENTYFIKACJI

Parentyfikacja - o dorosłych zbyt wcześnie

© 2024 BODYSELF Maciej Gierasimiuk | NIP 5422866227 | Wszelkie prawa zastrzeżone | Platforma do tworzenia kursów LMS HashMagnet

×
×

Koszyk