![](https://kurs.bodyself.pl/wp-content/uploads/2023/02/course-1.png)
8 modułów
Kurs zawiera 8 sesji ćwiczeniowych - każda sesja ma swój temat. Wszystkie moduły poprzedza krótki wstęp teoretyczny. Sesje są w całości prowadzone przeze mnie, Ty skupiasz na doświadczaniu, ćwicząc razem ze mną.
![](https://kurs.bodyself.pl/wp-content/uploads/2023/02/webinar-1.png)
4 webinary
Podczas webinarów - spotkań na żywo - poznasz fragmenty teorii stojącej za metodą Lowena i będziesz mieć możliwość zadania ważnych dla Ciebie pytań. Tematy webinarów znajdziesz na spodzie strony.
![warsztat metoda a. lowena](https://kurs.bodyself.pl/wp-content/uploads/2021/12/warsztat-metoda-lowena.png)
![](https://kurs.bodyself.pl/wp-content/uploads/2023/02/group-3-1.png)
GRUPA DLA UCZESTNIKÓW
Grupa na facebooku będzie miejscem wymiany doświadczeń, dzielenia się wątpliwościami, zadawania pytań. Będę tam obecny, aby odpowiedzieć na pytania i wątpliwości.
![](https://kurs.bodyself.pl/wp-content/uploads/2023/02/online-learning-2-1.png)
WYKŁAD
Nagrałem godzinne wprowadzenie, aby przekazać co jest ważne w ćwiczeniach i jak do nich podchodzić. Jest tam również historia i założenia ćwiczeń lowenowskich, które pomogą pełniej skorzystać z tego podejścia.