Można wtedy dokonać wpłaty na:
- PayPal na adres: maciej.gierasimiuk@gmail.com
- revolut: http://revolut.me/maciejrh0
- lub zwykłym przelewem na dane:
A potwierdzenie wpłaty wraz z informacją czy potrzebna jest faktura, na adres: kontakt@bodyself.pl
Jest możliwość płatności w 5 ratach, po 298 zł
W takim przypadku, aby się zapisać, prosimy wysłać mail na adres kontakt@bodyself.pl, w treści wpisując:
- imię i nazwisko
- informację czy potrzebna będzie faktura
- numer telefonu
- potwierdzenie przelewu na 298 zł na poniższe konto
Raty płatne są co miesiąc, do 10 dnia miesiąca.
Dane do przelewu:
Bodyself Maciej Gierasimiuk
42 1140 2004 0000 3902 7554 3671
tytuł: warsztaty psychologiczne
Jeśli zajęcia lub prowadzący do Ciebie „nie trafią”, do 3 listopada możesz zrezygnować i w takiej sytuacji zwracamy wpłatę minus 160zł (za pierwsze zajęcia).
Późniejsza rezygnacja nie jest możliwa.
Zajęcia odbywają się we wtorki w godzinach 19:00 – 21:30. Startujemy we wtorek 28 października i pracujemy przez kolejne 8 tygodni aż do 16 grudnia.
Kurs będzie nagrany (tylko prowadzący), a dostęp do nagrań otrzymujesz na rok od zakupu.
Dodatkowe spotkania
Widujemy się we środy od 29.10 do 17.12. Zaczynamy o 19:00 i zajęcia trwają godzinę.
19 listopada nie ma zajęć (środowych)
Tak! Nie trzeba mieć żadnej wiedzy, ani doświadczenia, aby korzystać z kursu. Poprowadzę cię krok po kroku przez każde ćwiczenie, będę wykonywał je cały czas razem z Tobą.
Kurs jest zarówno dla osób, które nigdy nie miały do czynienia z psychologiczną pracą przez ciało, jak i dla tych, które mają już jakieś doświadczenie.
Ćwiczenia mogą pomagać rozładować napięcie psychiczne i to w ciele. Dzięki temu lepiej radzimy sobie ze stresem na co dzień.
Wiele zagadnień poruszanych w programie będzie odnosiło się do przyczyn stresu na codzień.
Jednocześnie kurs nie jest psychoterapią indywidualną, więc może nie poruszyć indywidualnych powodów stresu z którymi zmaga się uczestnik.
Sesje ułożone są w spójną całość i zalecamy wykonywanie ich po kolei, zwłaszcza jeśli wcześniej nie pracowałeś_aś metodą A. Lowena.
Jednak robienie ćwiczeń w innej kolejności nie ma negatywnych konsekwencji.
Nie. Kurs nie jest rehabilitacją, a na kontuzje trzeba szczególnie uważać podczas ćwiczeń i nie przeciążać tych miejsc.
Jako remedium na urazy fizyczne polecamy kontakt z fizjoterapeutą.
Dostęp wszystkich nagrań z zajęć trwa rok od zakupu. Ćwiczysz kiedy i jak chcesz, we własnym tempie.
Na przerobienie materiałów z kursu masz cały rok, nie musisz się śpieszyć, pracuj we własnym tempie.
Tak, zarówno część teoretyczna jak i ćwiczenia będą zapisane i dostępna dla wszystkich uczestników kursu.
Dodatkowe spotkania środowe nie będą nagrywane – uczestnicy otrzymają pytania które będziemy omawiać w ich trakcie.
Celem kursu jest zapoznanie się z metodą Lowena na własny użytek.
Aby pomagać innym potrzebne są uprawnienia, a szkolenie w nurcie lowenowskim trwa 4 lata i wymaga wiele pracy, wiedzy i zaangażowania.
Nie jest to kurs przygotowujący do pracy z pacjentami.
Metoda Lowena to metoda silnie oddziaływająca na głębokie struktury psychiczne, emocjonalne i fizyczne. Dzięki temu jest skuteczna, ale też nie w każdym przypadku dobrze po nią sięgać. Prosimy o rozważenie, czy możecie z niej korzystać.
Przeciwwskazania:
- stany psychotyczne
- ciąża i okres połogu
- różnego rodzaju stany zapalne i ostre
- padaczka
- jaskra
Sytuacje, kiedy trzeba zachować szczególną ostrożność na siebie:
- okres karmienia piersią
- stosowanie środków farmakologicznych
W jednym z ćwiczeń potrzebna będzie piłka rehabilitacyjna, warto zaopatrzyć się w nią wcześniej. Koszt jest niewielki. Tutaj przykładowa: PIŁKA REHABILITACYJNA
Często do ćwiczeń potrzebny też będzie materac lub łóżko / kanapa.
Program jest całością i nie ma możliwości zapisu jedynie na część zajęć. Aby się zapisać wystarczy kliknąć w przycisk „zapisz się” i uiścić opłatę poprzez płatność online.
To ważne. Polecam sprawdzić w bezpłatnych zajęciach czy sposób prowadzenia Ci odpowiada.
- O bezpłatnej sesji zajęć A.Lowena informuję poprzez newsletter (kliknij i zapisz się)
Jeśli dalej masz wątpliwości, możesz dołączyć do kursu i po pierwszym spotkaniu zdecydować, czy zostajesz, czy rezygnujesz. Rezygnując do 3.11.2025 otrzymasz zwrot wpłaty minus 160zł.












